说起疾病中的杀手，大多数人的第一反应是癌症。然而，人类总死亡率第一的危险因素是高血压，就连历史上的三大巨头：罗斯福、丘吉尔和斯大林，都倒在高血压的“枪下”。本期《爱翻易的大裱姐·高血压科普》带大家了解高血压是如何一步步残害身体的。

在最初的几年甚至十几年里，你可能根本不会感到有什么异常。然而，高血压却在悄然改变着你的身体，它以特有的方式对人类上演了“死亡三部曲”，即血管损伤、功能丧失、器官衰竭。

高血压侵蚀身体的第一步就是血管。

正常健康的血管是光滑有弹性的，就像一个橡皮筋。血压增高会冲击血管，血压越高对血管的冲击越大，使其变形异常；高血压长期作用使血管内膜受损，受损处形成瘢痕样增生，使血管壁增厚，血管变窄；血管越窄，血压就越高，血管壁就越容易受损。

血管壁损伤后，血液中的成分就会从破损处钻进去，躲在血管壁的内膜下，血管就出现了一个个小包块。时间一长，血管里包连着包，满眼的疙疙瘩瘩，就像煮熟的小米粥，这就是传说中的动脉粥样硬化。这些包就叫斑块，斑块越长越大，能直接把血管堵死。

在血液的高压冲击下，斑块也可能被整个掀起来，形成血栓，血栓被卷进血液中，到处狂奔，它卡在哪里就会堵死哪条血管，造成可怕的结果。